Recent Posts
Recent Comments
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
Tags
- 제왕회관
- 엠페러짐
- 최민규
- 무에타이
- 킥복싱
- 실전무술
- 엠페러무에타이
- 호신술
- EMPEROR
- 격투기
- 최민규관장
- emperorgym
- emperormuaythaigym
- thaiboxing
- 무에타이짐
- 대전격투기
- 무에타이짱
- 무에타이제왕회관
- 제왕무에타이
- 타이복싱
- kickboxing
- 대전가양동무에타이
- 대전킥복싱
- 태국
- 태국무술
- 대전다이어트
- muaythai
- 건강
- 다이어트
- 대전무에타이
Archives
- Today
- Total
목록2024/09/17 (1)
'제왕회관'이라 쓰고 '무에타이'라 읽는다
건망증 없애는 6가지 방법
1. 걷기🍀 뇌 혈류 증가미국 일리노이대 의대 연구팀이 평균적인 뇌 크기를 가진 사람 210명에게 1회 1시간씩, 1주일에 3회 빨리 걷기를 시키고, 3개월 뒤 기억을 담당하는 뇌세포의 활동 상태를 조사 했더니, 자신의 연령대 보다 평균 세 살 어린 활동력을 보였다. 연구팀은 걷기 운동을 하면 운동 경추가 자극돼 뇌 혈류가 두 배로 증가된다는 사실도 밝혀냈다.2. 와인🍷기억 수용체 자극뉴질랜드 오클랜드의대 연구팀은 하루 1~2잔의 와인이 기억력을 크게 향상시킨다는 연구 결과를 내놓았다. 뇌에는 NMDA라는 기억을 받아들이는 수용체가 있는데, 이것이 알코올에 민감하게 반응해 활성화된다는 것이다. 3. 커피 🍵중추신경 흥분제프랑스국립의학연구소 캐런리치 박사가 65세 이상 성인 남녀 7,000명을 대상으..
세상 이야기
2024. 9. 17. 10:00