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목록2024/05/15 (1)
'제왕회관'이라 쓰고 '무에타이'라 읽는다
인정하는 순간 뇌는 변화한다
자신감은 뇌를 활성화하는 첫 번째 열쇠입니다. 자신감이 있으면 긍정적인 태도를 갖게 되고, 긍정적인 태도는 정보에 유연하게 반응하여 변화하고 성장하는 속도를 높입니다. 지난 실수나 잘못된 행동 때문에 의기소침해 있거나 잘못된 습관을 반복하고 있다면, 자신에게 이렇게 말해주세요. “과거의 너는 그랬지. 그러나 지금은 아니야." 지난 경험을 부끄러워하거나 부정하거나 변명하지 않고 인정해 주는 순간, 뇌는 긴장으로 꽉 막혀 있던 회로를 풀고 새로운 변화를 일으키기 시작할 것입니다. 긴 연휴의 마지막날입니다. 마무리 잘 하시고 다시 힘차게 출발할 준비를 해보자고요^^ https://m.blog.naver.com/muaythaiemperor/223225091887 2023.10.7.토요일 주말훈련 안내 무에타이 ..
수련자의 삶 이야기
2024. 5. 15. 09:00