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'제왕회관'이라 쓰고 '무에타이'라 읽는다
[제왕회관 대표 최민규관장 에세이] 흔들리는 마음을 다잡고 다시 도장으로 향해야 할 당신에게 본문
무에타이 수련의 길에 들어선 여러분,
오늘 하루도 각자의 삶 속에서 치열하게 싸우느라 정말 고생 많으셨습니다.
바쁜 일상과 무거운 피로 속에서 하루 일과를 마치고 다시 도장으로 발걸음을 옮기는 것은, 때로는 링 위에 올라 상대를 마주하는 것보다 훨씬 더 큰 용기와 결단이 필요한 일임을 누구보다 잘 알고 있습니다.
하루쯤 쉬고 싶은 마음,
오늘만 건너뛰고 내일부터 다시 열심히 하겠다는
스스로와의 타협은 누구에게나 찾아오는 아주 자연스럽고 달콤한 유혹입니다.
하지만 그 한 번의 타협이 두 번이 되고,
결국에는 수련의 끈을 영영 놓게 만드는 가장 위험한 적이라는 사실을
우리는 반드시 직시해야 합니다.
가장 치열한 싸움은 도장 문을 열기 직전까지의 내면적인 갈등입니다
무에타이는
온몸을 부딪치고 자신의 육체적,
정신적 한계를 끊임없이 시험하는 훌륭한 무술입니다.
그렇기에 수련을 앞두고
몸이 천근만근 무겁게 느껴지거나
훈련의 고통에 대한 두려움이 앞서는 것은
지극히 당연한 현상입니다.
직장이나 학교에서의 극심한 스트레스, 육체적인 피로감, 날씨 탓 등
훈련에 빠져야 할 합리적인 이유들은
하루에도 수십 가지씩 생겨납니다.
하지만
조용히 가슴에 손을 얹고
스스로에게 물어보시길 바랍니다.
그 수많은 이유들이 정말로 수련을 멈춰야 할 만큼 압도적이고 불가피한 것들인가요?
아니면 단순히 지금 당장의 편안함을 누리기 위한 스스로의 핑계에 불과한가요?
가장 이겨내기 힘든 상대는
샌드백도, 스파링 파트너도 아닙니다.
바로 무에타이 트렁크를 챙겨 도장으로 향하기까지
여러분을 주저앉히려는 나태한 마음입니다.
그 무거운 발걸음을
억지로라도 이끌고 도장에 도착하기만 한다면,
사실상 그날 훈련의 절반 이상은 이미 성공한 것이나 다름없습니다.
숨이 턱 끝까지 차오르고 온몸이 땀으로 흠뻑 젖는 고통의 시간이 지나고 나면,
훈련을 오기 전의 복잡하고 나태했던 마음은 온데간데없이 사라집니다.
그리고 그 빈자리는
스스로를 이겨냈다는 벅찬 성취감과
개운함으로 가득 채워지게 될 것입니다.
땀과 눈물이 스며든 매트는 결코 여러분을 배신하지 않습니다
우리가 함께 땀 흘리고 거친 숨을 내쉬는 이곳은 단순히 다이어트를 하거나 땀을 빼기 위한 가벼운 운동 시설이 아닙니다.
자신의 껍질을 깨고 한계에 부딪히며 단단하고 굽히지 않는 정신력을 길러내는 숭고한 수련의 장, 바로 '도장'입니다.
1992년도에 설립되어 지금까지 오랜 세월 동안 수많은 무에타이 수련자들의 거친 숨소리와 뜨거운 땀방울이 깊게 스며든 무에타이 제왕회관 총본부는 여러분이 쏟아부은 시간과 노력의 가치를 결코 배신하는 법이 없습니다.
이 오랜 역사 속에서 도장을 거쳐간 수많은 선배 수련자들 역시 지금 여러분이 겪고 있는 똑같은 고비와 내면의 갈등을 겪었습니다.
그러나 그들은 유혹에 흔들릴지언정 결코 부러지거나 꺾이지 않았습니다.
그들은 아무리 가기 싫은 날에도 묵묵히 붕대를 감고 샌드백을 두드리며 자신만의 길을 단단하게 개척해 나갔습니다.
무에타이는 그 어떤 무술보다 정직합니다.
요행이 통하지 않으며, 오직 내가 흘린 땀방울의 무게와 비례하여 나를 강하게 만들어 줍니다.
자꾸만 훈련에 빠지게 된다면,
애써 벼려놓은 몸의 감각은 무뎌지고
체력은 다시 제자리로 돌아가며, 무엇보다도
스스로와의 약속을 지키지 못했다는 자괴감이 여러분의 내면을 갉아먹을 것입니다.
진정한 강함은
링 위에서의 화려한 기술이나
압도적인 파워에서만 나오는 것이 아닙니다.
그것은 아무리 몸이 지치고 마음이 꺾일 것 같은 날에도
묵묵히 장비를 챙겨 도장으로 향하는 그 우직한
꾸준함에서 비로소 완성됩니다.
초심을 기억하고, 다시 전사의 본능을 일깨우십시오
지금 잠시 열정이 식고
몸이 무거워졌다고 해서
깊이 자책하실 필요는 없습니다.
수련을 하다 보면 누구나 깊은 슬럼프를 겪기 마련입니다.
여기서 진정으로 중요한 것은
그 슬럼프의 늪에 깊이 빠져 머물러 있지 않고,
툭툭 털고 다시 일어서는 결단력입니다.
처음 무에타이를 시작하겠다고 마음먹었을 때의
그 떨리던 설렘과 굳은 다짐을 다시 한번 떠올려 보십시오.
남들보다 강해지고 싶었던 간절한 마음,
일상의 스트레스를 주먹에 실어 날려버리고 싶었던 마음,
혹은 새로운 도전을 향해 불타오르던 열정,
그 눈부셨던 초심이 여전히 여러분의 가슴 깊은 곳에서
뜨겁게 살아 숨 쉬고 있음을 저는 굳게 믿어 의심치 않습니다.
항상 몸이 가볍고 완벽한 컨디션인 날에만 훈련을 할 수는 없습니다.
몹시 피곤한 몸을 이끌고 와서 가볍게 몸만 풀고 땀만 살짝 내고 가더라도,
아예 도장 문턱을 밟지 않는 것과는 말 그대로 천지 차이입니다.
훈련에 빠지는 날이
하루이틀 길어질수록,
다시 도장으로 돌아오기까지는
몇 배의 더 큰 용기와 에너지가 필요해집니다.
그러니 더 이상 주저하거나 미루지 말고 당장 짐을 챙기십시오.
무에타이 트렁크를 챙겨 입고,
양손에 단단히 붕대를 감아쥐는 그 익숙하고 거룩한 의식을 통해,
여러분은 다시금 잊고 있었던 전사로서의 끓어오르는
본능을 일깨울 수 있을 것입니다.
여러분의 굳건한 베이스캠프가 되어 언제나 기다리겠습니다
여러분 한 분 한 분에게 진심을 꾹꾹 눌러 담아 당부드립니다.
이 험난한 수련의 과정에서 여러분이 가장 철저하게 경계해야 할 적은
스파링에서의 패배나 기술적인 실패가 아니라,
스스로와의 싸움에서 기권해 버리는
포기와 타협입니다.
여러분은 이미 그 어떤 험난하고 고된 훈련도
능히 이겨낼 수 있는 충분한 잠재력과
다이아몬드처럼 단단한 강인함을
내면에 깊이 품고 있는 사람들입니다.
단지 지금,
반복되는 일상에 지쳐
잠시 그 위대한 사실을 잊고 있을 뿐입니다.
제왕회관 총본부의 도장 문은
언제나 여러분을 향해 활짝 열려 있습니다.
살아가다 잠시 길을 잃고 방황하더라도 언제든
그 무거운 짐을 내려놓고 다시 돌아와 뜨거운 땀을 흘릴 수 있는
여러분의 변함없고 굳건한 베이스캠프가 되어 드릴 것입니다.
부디 오늘 하루의 달콤한 편안함과 타협하지 마시고,
미래의 훨씬 더 강하고 단단해진 나 자신을 위해
기꺼이 오늘의 땀방울을 투자하십시오.
도장에서 여러분의 활기차고
우렁찬 기합 소리와 거친 숨소리를
다시 듣게 될 그날을 간절한 마음으로 기다리겠습니다.
절대 포기하지 마십시오.
제가 끝까지 여러분의 수련의 길을 응원하고, 그 길에 함께 하겠습니다.

무에타이™제왕회관 총본부 수련생 모집
▶모집대상 : 취미반, 선수반, 지도자반, 4년정규반
▶모집인원 : 각부별 10명 정원제 선착순 마감
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▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리 한국폴리텍대학 입구
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We are recruiting applicants for kickboxing and various martial arts competitions based on Muay Thai.
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글쓴이 최민규 profile
■ 이름 : 최민규 崔珉奎 Choi Min Kyu
■ 별칭 : Ajarn CHOI
■ 나이 : 1966년 전남구례출생
■ 학교 : 남양초 입, 가수원초 졸, 진잠중 졸, 동아공고 졸, 인천대 졸
□ 무에타이 제왕회관 대표
□ 한국무에타이협회(KMA) 설립자
□ 한국무에타이지도자위원회(KMMC) 위원장
□ 한국무에타이연구소(MIK) 소장
□ Kma-FC 대표
● 청소년유해환경 무술감시단 단장
● 무에타이 제왕회관 총본부 본부장
● SBS 다큐멘터리 "투혼" 출연
▶대한민국 최초 무에타이 국가대표(플라이.헤비급) 육성
▶대한민국 최초 종합격투기 챔피언(무제한급) 육성
▶대한민국 최초 K-1 WGP 출전자 육성
▶대한민국 최초 체육관 정원제(10명) 실시
▶대한민국 최초 단증 유료발급제도 폐지
▶대한민국 최다 챔피언 타이틀 11개 보유자 육성
그외 다수
메일: Grand_Master@muaythai.or.kr
제왕회관총본부 블러그: http://무에타이.com
최민규관장의 무에타이 이야기 https://band.us/@thaiboxing


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