무에타이 스파링 훈련의 종류와 방법에 대하여

스파링의 종류와 방법에 대하여

무에타이를 처음 접하는 사람은 흔히 스파링에 대한 두려움을 갇게 된다.
그것은 정확한 내용을 모르는 데에서 오는 막연한 생각일 뿐이다.
스파링은 테크닉, 컨디션,오픈(맏,카오,프리)스파링으로 나누어지며 경력에 따라서 정해진다.
테크닉,컨디션 스파링의 충분한 연습후에 오픈 스파링에 들어가므로 생각처럼 위험한 것이 아니다.

약속스파링

수련 초기 단계에 이루어 지는 것으로 수동적인 형태를 취한다.
이미 정해 놓은 공격과 방어로 이루어지며 기술 습득을 위한 것이다.

컨디션스파링

한사람은 공격을 하고
한사람은 방어만 하는 형태로
오픈 스파링으로 들어 가기 전에
피하고 막는것에 충분한 연습과 자신감을 부여한다.
공격자는 잽이나 맏쾅, 때와 같은 형태의 한 가지만 사용하고 공격부위는 제한을 두는 것과 그렇지 않은 것이 있다.

자유스파링

모든 기술을 사용 할 수 있다.
자유롭게 하되 약속스파링, 컨디션 스파링에서 익힌 것을 사용해야 한다.
그렇지 않으면 기술의 발전을 기대 할 수 없으며 실전상황에서의 기술사용이 안되기 때문이다.
각 스파링의 매끄러운 연결은 수련자에게 무서운 실력을 가져다 줄 것이다.
자유스파링에는 펀치만 사용하는 것과 무릎만 사용하는 것, 전부(닫,카오,때,속)사용 하는 것등이 있다.
이것은 능력개발이 한 쪽으로 치우쳐짐을 막고 균형있는 발전을 꾀하기 위함이다.
이외에 단련스파링 등이 있으며 중요한것은 반드시 단계에 따른 적절한 스파링 훈련에 들어가야 한다.

🇰🇷제왕회관™ 🇹🇭무에타이 수련생 모집
▶모집대상 : 취미반, 선수반, 4년정규반
▶모집인원 : 각부별 정원(10명)제 책임지도
▶운영시간 : 월~금요일 ㏘2:00~㏘12:00(주말,공휴일 신청제)
▶상담방법 : 방문상담시간 월~금요일(상담예약HP.010-5405-7731 문자로 방문 날짜 전송)
▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리 한국폴리텍대학 입구
▶네비주소 : 대전광역시 동구 가양동91-4

※ 무에타이를 베이스로 킥복싱이나 각종 격투기 대회 출전 희망자 모집중입니다. 
We are recruiting applicants for kickboxing and various martial arts competitions based on Muay Thai.

✔ Foreigners are welcome ✔
▶EMPEROR GYM!! TEL.042-635-7730 HP.010-5405-7731
▶ADDRESS : B1F, hyeseong BUILDING, 350, Uam-ro, Dong-gu, Daejeon, Republic of KOREA

✔ 제왕회관 관련 SNS ✔
▶제왕회관 공식카페 http://muaythai.or.kr
▶제왕회관 공식블러그 http://nakmuay.co.kr
▶제왕회관 공식인스타 https://www.instagram.com/emperormuaythai
▶제왕회관 공식트위터 https://twitter.com/emperormuaythai
▶제왕회관 공식페이스북 https://www.facebook.com/emperormuaythai
▶제왕회관 마블상점 https://marpple.shop/kr/muaythai
▶제왕회관_채널1 https://www.youtube.com/@emperormuaythai1
▶제왕회관_채널2 https://www.youtube.com/@emperormuaythai2
▶제왕회관_채널3 https://www.youtube.com/@emperormuaythai3
▶제왕회관_채널4 https://www.youtube.com/@emperormuaythai4
▶최민규관장의 무에타이 이야기 http://band.us/@thaiboxing
▶무에타이제왕회관총본부 http://band.us/@muaythai
▶킥복싱하러 간 제왕낙무아이들 https://band.us/@kickboxing

#무에타이 #제왕회관 #muaythai #제왕무에타이 #대전무에타이 #무에타이제왕회관 #다이어트 #트레이닝 #엠페러무에타이 #대전가양동무에타이 #무에타이짐 #최민규 #타이복싱 #대전다이어트 #킥복싱 #대전킥복싱 #격투기 #대전격투기 #엠페러 #무에타이엠페러짐 #이종격투기 #렛웨이 #emperor #emperorgym #emperormuaythai #emperorkickboxing #emperorlethwei #kickboxing #muaythai #lethwei,
제왕회관, 무에타이, 킥복싱, 격투기, 다이어트, 엠페러짐, 대전가양동무에타이, 무에타이짐, 무에타이짱, 최민규관장, 타이복싱, 태국무술, 태국, 대전무에타이, 대전다이어트, 대전킥복싱, 대전격투기, 실전무술, 엠페러, 엠페러무에타이, 무에타이엠페러짐, 무에타이킥복싱, 무에타이기술, 무에타이도장, 무에타이체육관, 킥복싱기술, 킥복싱다이어트, 킥복싱체육관, 다이어트운동, 호신술, emperor, emperorgym, emperormuaythaigym, thaiboxing, muaythai, kickboxing, kickboxer, fight, fighting, muaythaifight, fighter, padwork, thaiboxen, kickboxen, kickboxing, team, training, workout, MixedMartialArts, emperormuaythai,